Šport > Beh

Základy behu - Úvod do behania

Základy behu - Úvod do behania

Základy behu - Úvod do behania

V spolupráci s PaedDr. Viktorom Bielikom, PhD. sme prirpavili sériu videí ktoré vás naučia správne behať a možno aj dodajú motiváciu do ďalšieho tréningu. V prvom dieli sa zoznámite s našim bežckým videosprievodcom Viktorom, ktorý vám predstaví tento unikátny projekt a začne vás vťahovať do tajov behu z profesionálneho pohľadu. Tí, ktorí ste doposiaľ nemali možnosť trénovať pod dohľadom profesionálneho trénera, si to budete môcť vyskúšať aspoň takto, prostredníctvom krátkych videí. zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: sportdiag  beh  behanie  Šport  Základy behu 


Odporúčané Všetky videá / rady


Brmbolec z vlny - ako si vyrobiť...
Pridal: Jason
Počet videní: 10016

Pečené kuracie stehná na kyslej...
Pridal: Alen
Počet videní: 15588

Pletenie čiapky (1.časť) - ako si...
Pridal: Deby
Počet videní: 15347

Venčeky z odpaľovaného cesta - recept
Pridal: Alen
Počet videní: 61711

Pavlova torta s ovocím - recept na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 29118

Cviky na chrbát - 10 naťahovacích...
Pridal: Safron
Počet videní: 36439

Bravčové rebierka - recept na...
Pridal: Jason
Počet videní: 13183

Tortový korpus - recept ako upiecť...
Pridal: Nobu
Počet videní: 66739

Domáci chlieb - recept na pečenie...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 79838

Piškotové cesto - recept na...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 56908

Pečené kura s plnkou - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 112323

Sviečková na smotane - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 401437

Fašiangové šišky - recept na...
Pridal: eBysStudio
Počet videní: 135050

Oškvarkové pagáče - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 245944

Ako sa naučiť lyžovať - ako...
Pridal: mp
Počet videní: 93187

Makový a orechový závin - (2/2) -...
Pridal: eBysStudio
Počet videní: 59181

Cviky na krčnú chrbticu - ako...
Pridal: slimline
Počet videní: 240416

Rady a tipy

Čína á la Kajo

Čína v čínskych reštauráciách mi vždy veľmi chutila a tak som sa rozhodol uvariť si ju aj..

Domáca pizza - Cesto na pizzu

Pizza sa síce dnes dá kúpiť hocikde už hotová, ale domáce je domáce a cesto na pizzu je..

Lístkové cesto - recept na domáce lístkové cesto

Listkové cesto je výborný základ na rôzne sladké alebo slané jedla. Ak nechcete listkove..

Kokosky - recept na kokosové koláčiky

Kokosky sú veľmi chutné zákusky. Často ich robím na Vianoce, alebo rodinné oslavy. Originál..

Ovocný šalát - recept na zimný ovocný mix

Inšpirujte sa a pripravte si aj vy ovocný šalát, do ktorého si pridáte rôzne druhy ovocia..

The Singleton Rob Roy

Jednoduchý recept klasiky v podobě whisky koktejlu Rob Roy nikdy neomrzí. Pokud jako základ..

Hortenzia - starostlivosť o hortenzie

Hortenzie mám veľmi rada. Ich modré a ružové kvety počas celého leta nádherne zafarbia moju..

Odzimujte chatu po dobe ľadovej

Tohtoročná tuhá zima bola skutočnou skúškou nielen našej trpezlivosti a odolnosti. Jej..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2019 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.