Šport > Beh

Základy behu - Úvod do behania

Základy behu - Úvod do behania

Základy behu - Úvod do behania

V spolupráci s PaedDr. Viktorom Bielikom, PhD. sme prirpavili sériu videí ktoré vás naučia správne behať a možno aj dodajú motiváciu do ďalšieho tréningu. V prvom dieli sa zoznámite s našim bežckým videosprievodcom Viktorom, ktorý vám predstaví tento unikátny projekt a začne vás vťahovať do tajov behu z profesionálneho pohľadu. Tí, ktorí ste doposiaľ nemali možnosť trénovať pod dohľadom profesionálneho trénera, si to budete môcť vyskúšať aspoň takto, prostredníctvom krátkych videí. zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: sportdiag  beh  behanie  Šport  Základy behu 


Odporúčané Všetky videá / rady


Strihanie černíc - ako strihať...
Pridal: Safron
Počet videní: 28940

Sadenie cibule - ako sadiť cibuľu...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 33635

Sadenie cesnaku - výsadba cesnaku -...
Pridal: Charlie
Počet videní: 21680

Pestovanie čučoriedok - ako...
Pridal: Nobu
Počet videní: 15935

Pestovanie malín - ako pestovať maliny
Pridal: Charlie
Počet videní: 30383

Cviky na brucho, zadok a nohy - 10...
Pridal: Alen
Počet videní: 17986

Ako urobiť jarný rez ovocných...
Pridal: Nobu
Počet videní: 28829

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 78457

Kvások - ako založiť domáci...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 50334

Hovádzí guláš - recept na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 50113

Velkonočné vajíčko - Falošný...
Pridal: Frapy
Počet videní: 35303

Tortový korpus - recept ako upiecť...
Pridal: Nobu
Počet videní: 73537

Levandula - strihanie levandule -...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 104550

Sviečková na smotane - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 410665

Pečené lekvárové buchty - recept...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 159051

Oškvarkové pagáče - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 254568

Rozcvičenie pred behom - statický a...
Pridal: sportdiag
Počet videní: 31647

Žemľovka - recept na tvarohovú...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 104108

Rady a tipy

Čína á la Kajo

Čína v čínskych reštauráciách mi vždy veľmi chutila a tak som sa rozhodol uvariť si ju aj..

Domáca pizza - Cesto na pizzu

Pizza sa síce dnes dá kúpiť hocikde už hotová, ale domáce je domáce a cesto na pizzu je..

Lístkové cesto - recept na domáce lístkové cesto

Listkové cesto je výborný základ na rôzne sladké alebo slané jedla. Ak nechcete listkove..

Kokosky - recept na kokosové koláčiky

Kokosky sú veľmi chutné zákusky. Často ich robím na Vianoce, alebo rodinné oslavy. Originál..

Ovocný šalát - recept na zimný ovocný mix

Inšpirujte sa a pripravte si aj vy ovocný šalát, do ktorého si pridáte rôzne druhy ovocia..

The Singleton Rob Roy

Jednoduchý recept klasiky v podobě whisky koktejlu Rob Roy nikdy neomrzí. Pokud jako základ..

Hortenzia - starostlivosť o hortenzie

Hortenzie mám veľmi rada. Ich modré a ružové kvety počas celého leta nádherne zafarbia moju..

Odzimujte chatu po dobe ľadovej

Tohtoročná tuhá zima bola skutočnou skúškou nielen našej trpezlivosti a odolnosti. Jej..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2019 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.