Zdravie > Cviky

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Chcete mať pekné a pevné telo ? Správne cviky môžu viesť k dosiahnutiu Vášho cieľa. Ak sa potrebujete sústrediť hlavne na ruky a prsia, v tomto videu sa dozviete ako na to . zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: prsia  ruky  svaly  posilka  cviky  cvičenie  posilovať  objem svalov  Kulturistika 


Odporúčané Všetky videá / rady


Jednoduchý romantický účes pre...
Pridal: Deby
Počet videní: 31658

Sadenie cesnaku - výsadba cesnaku -...
Pridal: Charlie
Počet videní: 24499

Pestovanie malín - ako pestovať maliny
Pridal: Charlie
Počet videní: 39725

Nakladané huby - recept na...
Pridal: Nobu
Počet videní: 17639

Pavlova torta s ovocím - recept na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 53944

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 96101

Tortový korpus - recept ako upiecť...
Pridal: Nobu
Počet videní: 85560

Sádrové omietky - ako sa robia...
Pridal: Jason
Počet videní: 127886

Opitý Izidor - recept na orechovo -...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 191530

Punčové rezy - recept na punčový...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 428062

Sviečková na smotane - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 428555

Ako strihať vinič - prvý rez
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 174054

Zavárané lečo - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 298454

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie...
Pridal: slimline
Počet videní: 459727

Ryžový nákyp - recept na ryžový...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 293226

Rady a tipy

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Moje dieta sa hadze o zem

Mam tri a pol rocnu dcerku Eriku, ktora bola vzdy dobrym dietatom. Pred pol rokom mi ju akoby..

Prvykrat na vleku so snowboardom?

Vela ludi sa v poslednej dobe uci snowboardovat. Na svahu clovek pomaly vidi viac snowboardistov..

Bazová pleťová voda - pleťová voda z Bazy čiernej

V čase kvitnutia bazy čiernej si z nej okrem šťavy a sirupu môžeme pripraviť aj pleťovú..

Olejček na nechtíky

Tento olejček som vymyslela ja. Pomáha mi uŽ asi rok, keďže moje nechtíky niesú pevné.....

Zaváraná cvikla - recept

Cviklu zaváram každoročne na jeseň alebo v zime, keď je jej sezóna. Recept som zjednodušila..

Kúzelná vosková pastelka

Chcem sa s vami podeliť o jednoduché kúzlo.
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2019 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.