Zdravie > Cviky

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Chcete mať pekné a pevné telo ? Správne cviky môžu viesť k dosiahnutiu Vášho cieľa. Ak sa potrebujete sústrediť hlavne na ruky a prsia, v tomto videu sa dozviete ako na to . zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: prsia  ruky  svaly  posilka  cviky  cvičenie  posilovať  objem svalov  Kulturistika 


Odporúčané Všetky videá / rady


Motýľ z papiera - ako si vyrobiť...
Pridal: Safron
Počet videní: 22100

Tiramisu - recept na Tirramisu
Pridal: Alen
Počet videní: 13662

Jednoduchý romantický účes pre...
Pridal: Deby
Počet videní: 42719

Venčeky z odpaľovaného cesta - recept
Pridal: Alen
Počet videní: 114088

Domáce vafle - recept na cesto...
Pridal: Evora
Počet videní: 44300

Pavlova torta s ovocím - recept na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 63252

Ako urobiť jarný rez ovocných...
Pridal: Nobu
Počet videní: 34743

Strihanie levandule - ako strihať...
Pridal: Deby
Počet videní: 53104

Hovádzí guláš - recept na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 64933

Pizza - recept na pravú taliansku...
Pridal: Nobu
Počet videní: 26522

Viazanie šatiek a šálov - 25...
Pridal: Deby
Počet videní: 231619

Sádrové omietky - ako sa robia...
Pridal: Jason
Počet videní: 133025

Koložvárska kapusta - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 145043

Fánky - recept na sladké...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 44509

Fašiangové šišky - recept na...
Pridal: eBysStudio
Počet videní: 151101

Žemľovka - recept na tvarohovú...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 110894

Rady a tipy

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Moje dieta sa hadze o zem

Mam tri a pol rocnu dcerku Eriku, ktora bola vzdy dobrym dietatom. Pred pol rokom mi ju akoby..

Prvykrat na vleku so snowboardom?

Vela ludi sa v poslednej dobe uci snowboardovat. Na svahu clovek pomaly vidi viac snowboardistov..

Bazová pleťová voda - pleťová voda z Bazy čiernej

V čase kvitnutia bazy čiernej si z nej okrem šťavy a sirupu môžeme pripraviť aj pleťovú..

Olejček na nechtíky

Tento olejček som vymyslela ja. Pomáha mi uŽ asi rok, keďže moje nechtíky niesú pevné.....

Zaváraná cvikla - recept

Cviklu zaváram každoročne na jeseň alebo v zime, keď je jej sezóna. Recept som zjednodušila..

Kúzelná vosková pastelka

Chcem sa s vami podeliť o jednoduché kúzlo.
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama
Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2020 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.