Zdravie > Cviky

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Chcete mať pekné a pevné telo ? Správne cviky môžu viesť k dosiahnutiu Vášho cieľa. Ak sa potrebujete sústrediť hlavne na ruky a prsia, v tomto videu sa dozviete ako na to . zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: prsia  ruky  svaly  posilka  cviky  cvičenie  posilovať  objem svalov  Kulturistika 


Odporúčané Všetky videá / rady


Hortenzia - ako pestovať hortenzie
Pridal: Nobu
Počet videní: 12320

Sadenie cibule - ako sadiť cibuľu...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 22530

Pestovanie malín - ako pestovať maliny
Pridal: Charlie
Počet videní: 17854

Muškáty - množenie muškátov...
Pridal: Alen
Počet videní: 8542

Cesto na palacinky - recept na...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 12911

Strihanie levandule - ako strihať...
Pridal: Deby
Počet videní: 21069

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 41249

Sadenie paradajok - ako sadiť...
Pridal: Evora
Počet videní: 49148

Tortový korpus - recept ako upiecť...
Pridal: Nobu
Počet videní: 51931

Záhradný krb - ako si urobiť...
Pridal: Safron
Počet videní: 96339

Bravčová panenka na slanine -...
Pridal: Nobu
Počet videní: 116406

Kuracie rizoto - recept na rizoto s...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 118167

Sviečková na smotane - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 372485

Čučoriedkovo-malinové muffiny -...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 103135

Domáce langoše - recept na langoše...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 175918

Ryžový nákyp - recept na ryžový...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 274395

Žemľovka - recept na tvarohovú...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 93660

Rady a tipy

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Moje dieta sa hadze o zem

Mam tri a pol rocnu dcerku Eriku, ktora bola vzdy dobrym dietatom. Pred pol rokom mi ju akoby..

Prvykrat na vleku so snowboardom?

Vela ludi sa v poslednej dobe uci snowboardovat. Na svahu clovek pomaly vidi viac snowboardistov..

Bazová pleťová voda - pleťová voda z Bazy čiernej

V čase kvitnutia bazy čiernej si z nej okrem šťavy a sirupu môžeme pripraviť aj pleťovú..

Olejček na nechtíky

Tento olejček som vymyslela ja. Pomáha mi uŽ asi rok, keďže moje nechtíky niesú pevné.....

Zaváraná cvikla - recept

Cviklu zaváram každoročne na jeseň alebo v zime, keď je jej sezóna. Recept som zjednodušila..

Kúzelná vosková pastelka

Chcem sa s vami podeliť o jednoduché kúzlo.
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2018 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.