Zdravie > Cviky

Cviky na brucho, zadok a nohy - 10 minútové cvičenie

Cviky na brucho, zadok a nohy - 10 minútové cvičenie

Cviky na brucho, zadok a nohy - 10 minútové cvičenie

Účinné cviky na brucho, zadok a nohy. V jednom videu máte 10 minútový účinný tréning na posilnenie a spevnenie svalstva na brucho, zadok a nohy. Odporúča sa cvičiť pravidelne 2-3x do týždňa. zobraziť viac

Kategórie: Móda a krása Zdravie
Kľúčové slová: cviky na brucho  cviky na zadok  cviky na nohy  chudnutie  posilňovanie  posilovanie  spevnenie svalstva  videonávody  vyrysované brucho  pevné brucho  Cviky na chudnutie  Cviky 


Odporúčané Všetky videá / rady


Jednoduchá snehová vločka z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 32899

Vianočné gule z papiera -...
Pridal: Charlie
Počet videní: 11652

Snehová vločka z papiera
Pridal: Charlie
Počet videní: 10254

Jednoduchý romantický účes pre...
Pridal: Deby
Počet videní: 34654

Sadenie cesnaku - výsadba cesnaku -...
Pridal: Charlie
Počet videní: 36043

Domáce vafle - recept na cesto...
Pridal: Evora
Počet videní: 36012

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 100230

Vianočný 3D stromček z papiera
Pridal: Jason
Počet videní: 21528

Snehuliak z ponožky - ako urobiť...
Pridal: Charlie
Počet videní: 34199

Viazanie šatiek a šálov - 25...
Pridal: Deby
Počet videní: 228443

Marlenka - recept na zákusok Marlenka
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 343822

Dobošové rezy - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 154279

Punčové rezy - recept na punčový...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 431863

Šuhajdy - recept na orechovo -...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 263755

Grilážové rezy - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 292383

Šamrole - recept na trubičky z...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 138592

Oprava pákovej batérie - ako...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 241797

Rady a tipy

Cvicenie pre tehotne

Chcela by som odporučiť vynikajúcu kniha pre tehuľky a čerstvé mamičky, ktorá veľmi..

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Chlpy z koberca odstránite pančuchami

Dobrý deň, mám jednu krátku jednoduchú ale zato účinnú radu ako vyčistiť koberec od..

Čaj pre voňavé nohy

Aby nám krasne voňali nohy. :)

Bazová pleťová voda - pleťová voda z Bazy čiernej

V čase kvitnutia bazy čiernej si z nej okrem šťavy a sirupu môžeme pripraviť aj pleťovú..

Bolesť v krku

Niekoľko receptov na boľavé hrdlo.

Chcete zdravě zhubnout a upravit si zažívání?

Mívala jsem problémy se zažíváním, po tučnějších jídlech mi bývalo těžko, trpěla..

Pevné prsia

Jablčná maska pre pekné pevné prsia. Ovocné kyseliny a vitamín C, ktoré sa nachádzajú v..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2019 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.