Zdravie > Cviky

Cviky na brucho, zadok a nohy - 10 minútové cvičenie

Cviky na brucho, zadok a nohy - 10 minútové cvičenie

Cviky na brucho, zadok a nohy - 10 minútové cvičenie

Účinné cviky na brucho, zadok a nohy. V jednom videu máte 10 minútový účinný tréning na posilnenie a spevnenie svalstva na brucho, zadok a nohy. Odporúča sa cvičiť pravidelne 2-3x do týždňa. zobraziť viac

Kategórie: Móda a krása Zdravie
Kľúčové slová: cviky na brucho  cviky na zadok  cviky na nohy  chudnutie  posilňovanie  posilovanie  spevnenie svalstva  videonávody  vyrysované brucho  pevné brucho  Cviky na chudnutie  Cviky 


Odporúčané Všetky videá / rady


Svietnik z mušlí
Pridal: jamp
Počet videní: 165

Naučím ťa ako si vyrobiť fajnové...
Pridal: deno1108
Počet videní: 4826

Domáce Trenčanky. Prudko jedlé...
Pridal: dasatoajdoma
Počet videní: 9733

7 zaujímavých nápadov na...
Pridal: Safron
Počet videní: 13711

Žaba z papiera - skákajúca...
Pridal: Nobu
Počet videní: 66312

Motýľ z papiera - ako si vyrobiť...
Pridal: Safron
Počet videní: 50550

Veľkonočné vajíčka z papiera -...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 29536

Cviky pre deti - cvičenie s deťmi
Pridal: Sandra3
Počet videní: 11976

Tiramisu - recept na Tirramisu
Pridal: Alen
Počet videní: 45972

Sadenie cibule - ako sadiť cibuľu...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 102317

Pavlova torta s ovocím - recept na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 87444

Zajac z ponožky - Veľkonočný...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 34318

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 129713

Kvások - ako založiť domáci...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 92373

Sadenie paradajok - ako sadiť...
Pridal: Evora
Počet videní: 133520

Domáci chlieb - recept na domáci...
Pridal: Safron
Počet videní: 51243

Pizza - recept na pravú taliansku...
Pridal: Nobu
Počet videní: 64900

Výsadba jahôd - ako sa sadia jahody...
Pridal: Frapy
Počet videní: 106219

Rady a tipy

Cvicenie pre tehotne

Chcela by som odporučiť vynikajúcu kniha pre tehuľky a čerstvé mamičky, ktorá veľmi..

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Chlpy z koberca odstránite pančuchami

Dobrý deň, mám jednu krátku jednoduchú ale zato účinnú radu ako vyčistiť koberec od..

Čaj pre voňavé nohy

Aby nám krasne voňali nohy. :)

Bazová pleťová voda - pleťová voda z Bazy čiernej

V čase kvitnutia bazy čiernej si z nej okrem šťavy a sirupu môžeme pripraviť aj pleťovú..

Bolesť v krku

Niekoľko receptov na boľavé hrdlo.

Chcete zdravě zhubnout a upravit si zažívání?

Mívala jsem problémy se zažíváním, po tučnějších jídlech mi bývalo těžko, trpěla..

Pevné prsia

Jablčná maska pre pekné pevné prsia. Ovocné kyseliny a vitamín C, ktoré sa nachádzajú v..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama