Cvičenie v posilňovni nám zabezpečí sexy telo, po akom sme vždy túžili. Najmä ak budeme cvičiť pravidelne a správne. V tomto videu vám ukážeme, ako prenášať činku cez hlavu a precvičovať tak deltové svalstvo. zobraziť viac
Kategórie:
Šport
Kľúčové slová:
plecia
delty
fitness
tréning
Kulturistika
činka
svaly
Prenášanie činky cez hlavu