Šport > Beh

Vytrvalostná sila pri behu - Rozvoj špeciálnej vytrvalostnej sily pri behu

Vytrvalostná sila pri behu - Rozvoj špeciálnej vytrvalostnej  sily pri behu

Vytrvalostná sila pri behu - Rozvoj špeciálnej vytrvalostnej sily pri behu

Vytrvalostná sila je veľmi dôležitá pre dobrý výkon pri behu. Ako ju ténovať zistíte v tomto videu natočenom v spolupráci so špičkovými odborníkmi. Maroš Molnár vám predvedie sériu cvikov s therabandom. Neviete co to theraband je? To sa dozviete, aj spoločne s technikami, ako čo najefektívnejšie rozvíjať svoju kondíciu a silu zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: beh  rozvoj  sila  Bielik  Sportdiag  Šport  behanie  pohyb  Vytrvalostná sila pri behu  Základy behu  Rozvoj špeciálnej vytrvalostnej sily pri behu 


Odporúčané Všetky videá / rady


Maľovanie vajíčok pomocou peny na...
Pridal: Safron
Počet videní: 347

Veľkonočná dekorácia z...
Pridal: Jason
Počet videní: 1619

Veľkonočné vajíčko ozdobené...
Pridal: Safron
Počet videní: 3059

Veľkonočné vajíčko - decoupage...
Pridal: Frapy
Počet videní: 2065

Veľkonočné sviečky - ako...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 5145

Opitý Izidor - recept na orechovo -...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 131611

Hortenzia - strihanie hortenzie - ako...
Pridal: Jason
Počet videní: 48890

Buxus - ako strihať buxusy - buxus...
Pridal: Safron
Počet videní: 30913

Kysnuté cesto - recept na kysnuté...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 87814

Zemiakový prívarok - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 104446

Sviečková na smotane - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 343089

Pečené lekvárové buchty - recept...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 147207

Grilážové rezy - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 219377

Kiwi koláč - recept na kiwi zákusok
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 99324

Maľované kraslice - Ako sa...
Pridal: eBysStudio
Počet videní: 49769

Rady a tipy

Voňavá sviečka z včelích plátov

Sviečka z včelieho vosku bezpochyby patrí k Vianociam. Jej vôňa rozvonia celú izbu. Výroba..

Zábal zo šalvie

Zábal zo šalvie je vhodný hlavne pre citlivú pleť, ktorá sa ľahko zapáli. Taktiež na..

Ako na machom zarastené chodníky

Vysokotlakové čističe so zvláštnym príslušenstvom sú skutočné multitalenty: otryskávanie..

Recept na mini bábovky

Recept na dvojfarebnú olejovú bábovku, ja som použila mini silikónové formy. Množstvo..

Vianočné orechové sucháre

Moje obľúbené vianočné chrumkanie

Čokoládové košíčky plnené jogurtovým krémom

Čokoláda je jedna z najobľúbenejších pochutín už po stáročia. Milujú ich deti aj..

Mrazený valentínsky dezert

Pokiaľ sa chystáte na Valentína prekvapiť svoju polovičku nejakým darčekom, verte, že tým,..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2017 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.