Šport > Beh

Bežecká abeceda - základné pravidlá pri behu

Bežecká abeceda - základné pravidlá pri behu

Bežecká abeceda - základné pravidlá pri behu

Bežecká abeceda je dôležitou súčasťou kvalitného tréningu. Pomáha odstraňovať chyby pri behu, rozvíja kondičku a v konečnom dôsledku dopomáha k lepším výkonom. Video bolo pripravené v spolupráci so špičkovými odborníkmi - PaedDr. Viktorom Bielikom PhD. a Marošom Molnárom, zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: Beh  Bežecká  abeceda  tréning  behanie  viktor  bielik  marián  maroš  molnár  Bežecká abeceda  základné pravidlá behu  Základy behu 


Odporúčané Všetky videá / rady


Ako opraviť defekt na bicykli -...
Pridal: Frapy
Počet videní: 231

Ako naučiť dieťa bicyklovať -...
Pridal: Jason
Počet videní: 757

Oleander - pestovanie, presádzanie,...
Pridal: Deby
Počet videní: 4631

Zajac z ponožky - Veľkonočný...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 7651

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 7388

Sadenie paradajok - ako sadiť...
Pridal: Evora
Počet videní: 25956

Veľkonočné vajíčka zdobené...
Pridal: Jason
Počet videní: 4136

Cviky na brucho - Ako schudnúť z...
Pridal: Jason
Počet videní: 57443

Výsadba jahôd - ako sa sadia jahody...
Pridal: Frapy
Počet videní: 53285

Zdobenie kraslice voskom - ako...
Pridal: Safron
Počet videní: 33244

Buxus - ako strihať buxusy - buxus...
Pridal: Safron
Počet videní: 31000

Marlenka - recept na zákusok Marlenka
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 299090

Grilážové rezy - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 219456

Ako strihať vinič - prvý rez
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 124562

Orechové žĺtkové rezy - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 232023

Rozcvičenie pred behom - statický a...
Pridal: sportdiag
Počet videní: 30540

Maľované kraslice - Ako sa...
Pridal: eBysStudio
Počet videní: 49844

Rady a tipy

Ako na dokonalý trávnik

Trávnik je vizitkou rodinného domu. Jeho bezchybný vzhľad si ale žiada pravidelnú..

Cukinové rizoto so sušenými paradajkami

Recept na skutočne chutné rizoto z netradičných ingrediencií. Vhodné pre vegetariánov,..

Orechové rezy

Orechové rezy s piškotovým cestom sa hodia na každú slávnostnú príležitosť. Robievam ich..

Linecké vianočné pečivo

Linecké pečivo patrí medzi základné vianočné recepty. Toto je môj obľúbený recept od..

Spoločenská hra na rod.oslavu

Hľadala som niečo čo nepoznám, ale zistila som že mám viac nápadov ako ste mi dali.

Domáce šúľance - recept na šúľance - domáce gnocchi

Inšpirujte sa jednoduchým receptom na šúľance. Stačia vám tri základné ingrediencie.

Zimné grilovanie je fenoménom už aj u nás

Počas letnej sezóny je grilovanie neodmysliteľnou súčasťou prázdninovej atmosféry...

Odzimujte chatu po dobe ľadovej

Tohtoročná tuhá zima bola skutočnou skúškou nielen našej trpezlivosti a odolnosti. Jej..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2017 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.