Zdravie > Cviky

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie brucha a bokov doma

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie brucha a bokov doma

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie brucha a bokov doma

Brucho býva najčastejšie tá časť tela, kde sa ukladá prebytočný tuk. Existujú cviky na brucho a boky s ktorými proti tomu môžme bojovať aj doma. V tejto časti videí si ukážeme cviky na schudnutie a spevnenie brucha - s našimi videami na tom môžeme pracovať priamo doma. zobraziť viac


Príbuzné videá


Cviky na brucho - cviky pre ženy...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 16017

Ako posilňovať brušné svalstvo -...
Pridal: Frapy
Počet videní: 51277

Cviky na brucho - Ako schudnúť z...
Pridal: Jason
Počet videní: 47791

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 44783

Cviky na brucho
Pridal: qwerytas
Počet videní: 41269

Cviky na zadok a brucho - cviky na...
Pridal: Evora
Počet videní: 36344

Cviky na brucho - cviky na spevnenie...
Pridal: Frapy
Počet videní: 28031

Cviky na ploché brucho 1 - cviky na...
Pridal: Jason
Počet videní: 27024

Cviky na brucho - cviky na chudnutie...
Pridal: Frapy
Počet videní: 26976

Cviky na brucho a chrbát
Pridal: slimline
Počet videní: 21585

Cviky na formovanie brušných svalov...
Pridal: Deby
Počet videní: 19696

Cviky na brucho - cviky na šikmé...
Pridal: Safron
Počet videní: 16030

Cviky na brucho - cviky na chudnutie 5
Pridal: Deby
Počet videní: 12020

Posilovanie brucha s overball - cviky...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 11863

Cviky na ploché brucho 2
Pridal: Sandra3
Počet videní: 11609

Cviky na brucho 2 - cviky na brucho s...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 11298

Brušne cviky s činkami -...
Pridal: Evora
Počet videní: 9169

Posilovanie brucha - cviky na...
Pridal: Evora
Počet videní: 8469

Cviky na bedrové klby a sedacie...
Pridal: Charlie
Počet videní: 8365

Posilovanie brucha - cviky na...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 6177

Cviky na bosse 1/2 - ako cvičiť s...
Pridal: Nobu
Počet videní: 4265

Cviky na brucho 3 - ako si...
Pridal: Evora
Počet videní: 1854

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 1380

Cviky na hrudník a brucho
Pridal: info
Počet videní: 30288

Cviky na chrbticu na bruchu - cviky...
Pridal: Safron
Počet videní: 17816

Cvičenie s činkami - ako cvičiť s...
Pridal: Frapy
Počet videní: 14316

Cviky na brucho - ako si spevniť a...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 13902

Cviky na brucho
Pridal: Alen
Počet videní: 7918

Formovanie postavy - cviky na...
Pridal: Nobu
Počet videní: 5774

Cviky na ploché brucho - cvičenie...
Pridal: Frapy
Počet videní: 4039

Dynamická jóga pre pokročilých...
Pridal: jogadoma
Počet videní: 607

Cviky na krčnú chrbticu - ako...
Pridal: slimline
Počet videní: 180221

Základy Jógy - Jóga pre...
Pridal: Deby
Počet videní: 92621

Cviky na zadok a stehna - Cviky na...
Pridal: Safron
Počet videní: 87648

Vlasová show - making of
Pridal: eBysStudio
Počet videní: 4880

Sandály z pneumatiky - Ako vyrobiť...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 7540

Večerný make-up - Škola líčenia...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 29020

Ako z košele vyrobiť tričko
Pridal: qwerytas
Počet videní: 12640

Z trička sexy šaty - Ako prerobiť...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 7809

Odgrgnutie dieťatka - polohy...
Pridal: Charlie
Počet videní: 1360

Zväčšenie pier - ako zväčšiť...
Pridal: Charlie
Počet videní: 11275

Hubová placka - recepty na chudnutie
Pridal: mdiet
Počet videní: 182

Ako si zafarbiť obočie - farbenie...
Pridal: Jason
Počet videní: 1982

Voľné letné šaty bez ramienok -...
Pridal: Deby
Počet videní: 6345

Cvičenie v kancelárií - cviky do...
Pridal: Nobu
Počet videní: 2974

Ako si zvlniť vlasy - Wella
Pridal: qwerytas
Počet videní: 16151

Sexy rockový účes - Ako si...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 12793

Ako si urobiť na tričku otvorené...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 5713

Skorocelový sirup - ako pripraviť...
Pridal: Nobu
Počet videní: 1094

Rady a tipy

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Zaváraná cvikla - recept

Cviklu zaváram každoročne na jeseň alebo v zime, keď je jej sezóna. Recept som zjednodušila..

Cviklový krém s chrenom

Cviklový krém alebo cviklová polievka je veľmi zdravá a plná antioxidantov.

Cvicenie pre tehotne

Chcela by som odporučiť vynikajúcu kniha pre tehuľky a čerstvé mamičky, ktorá veľmi..

Čína á la Kajo

Čína v čínskych reštauráciách mi vždy veľmi chutila a tak som sa rozhodol uvariť si ju aj..

Ako oklamať hlad

Keď chcete schudnúť prečitajte si niekolko rad, ktore pouzivam aj ja. Funguje to!

Vlastna mozaika

Ak mate doma fadne kvetinace, alebo hociake ine predmety, ktore potrebuju ozvlastnit, urobte si..

Pomoc pri chudnutí

Veľmi jednoduchá pomoc pri znížení váhy a zrýchlení metabolizmu.
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2016 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.