Zdravie > Cviky

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie brucha a bokov doma

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie brucha a bokov doma

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie brucha a bokov doma

Brucho býva najčastejšie tá časť tela, kde sa ukladá prebytočný tuk. Existujú cviky na brucho a boky s ktorými proti tomu môžme bojovať aj doma. V tejto časti videí si ukážeme cviky na schudnutie a spevnenie brucha - s našimi videami na tom môžeme pracovať priamo doma. zobraziť viac


Príbuzné videá


Cviky na brucho - cviky pre ženy...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 16570

Ako posilňovať brušné svalstvo -...
Pridal: Frapy
Počet videní: 52425

Cviky na brucho - Ako schudnúť z...
Pridal: Jason
Počet videní: 49973

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 45770

Cviky na brucho
Pridal: qwerytas
Počet videní: 42580

Cviky na zadok a brucho - cviky na...
Pridal: Evora
Počet videní: 37648

Cviky na brucho - cviky na spevnenie...
Pridal: Frapy
Počet videní: 29068

Cviky na brucho - cviky na chudnutie...
Pridal: Frapy
Počet videní: 27538

Cviky na brucho a chrbát
Pridal: slimline
Počet videní: 22168

Cviky na formovanie brušných svalov...
Pridal: Deby
Počet videní: 20209

Cviky na brucho - cviky na šikmé...
Pridal: Safron
Počet videní: 16977

Cviky na brucho - cviky na chudnutie 5
Pridal: Deby
Počet videní: 12446

Posilovanie brucha s overball - cviky...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 12320

Cviky na brucho 2 - cviky na brucho s...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 11661

Posilovanie brucha - cviky na...
Pridal: Evora
Počet videní: 9780

Brušne cviky s činkami -...
Pridal: Evora
Počet videní: 9605

Cviky na bedrové klby a sedacie...
Pridal: Charlie
Počet videní: 8997

Posilovanie brucha - cviky na...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 6632

Cviky na bosse 1/2 - ako cvičiť s...
Pridal: Nobu
Počet videní: 4577

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 2695

Cviky na brucho 3 - ako si...
Pridal: Evora
Počet videní: 1906

Cviky na chrbticu na bruchu - cviky...
Pridal: Safron
Počet videní: 18500

Cvičenie s činkami - ako cvičiť s...
Pridal: Frapy
Počet videní: 14958

Cviky na brucho - ako si spevniť a...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 14078

Cviky na brucho
Pridal: Alen
Počet videní: 8048

Formovanie postavy - cviky na...
Pridal: Nobu
Počet videní: 5891

Cviky na ploché brucho - cvičenie...
Pridal: Frapy
Počet videní: 4220

Dynamická jóga pre pokročilých...
Pridal: jogadoma
Počet videní: 737

Cviky na krčnú chrbticu - ako...
Pridal: slimline
Počet videní: 184900

Základy Jógy - Jóga pre...
Pridal: Deby
Počet videní: 99518

Cviky na zadok a stehna - Cviky na...
Pridal: Safron
Počet videní: 90224

Posilovanie zadku - cviky na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 56191

Cviky na nohy a zadok
Pridal: info
Počet videní: 40609

Cviky na chrbát - ako si precvičiť...
Pridal: slimline
Počet videní: 39006

Pilates pre začiatočníkov -...
Pridal: Evora
Počet videní: 33613

Vákuová masáž - bankovanie
Pridal: Jozef Urban
Počet videní: 705

Omeleta so syrovou príchuťou,...
Pridal: Ketoaktiv
Počet videní: 866

Cviky na chrbticu v ľahu - cviky na...
Pridal: Safron
Počet videní: 9122

Šaty so zipsom - ako si ušiť šaty...
Pridal: Evora
Počet videní: 4179

Výber podprsenky - ako si správne...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 19535

Aerobic - voľné cviky
Pridal: Charlie
Počet videní: 13204

Krátky účes - ako urobiť krátky...
Pridal: Frapy
Počet videní: 18243

Montáž WC+BIDET 2v1
Pridal: aleaslovakia
Počet videní: 5962

Úprava obočia - ako si upraviť...
Pridal: eBysStudio
Počet videní: 54289

Lakovanie nechtov - mramorová technika
Pridal: Jason
Počet videní: 1341

Letné šaty - ako si vyrobiť...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 23097

MISTA: Ako si urobiť cop ale...
Pridal: MistaFashion
Počet videní: 5545

Letné účesy k vode - jednoduché...
Pridal: Nobu
Počet videní: 1283

Cviky do kancelárie - ako cvičiť v...
Pridal: Frapy
Počet videní: 3484

HAUL CATRICE
Pridal: FrogFashion
Počet videní: 71

Skok a poskok - cviky pre deti - ako...
Pridal: Safron
Počet videní: 295

Nakupná ťaška - ako ušiť...
Pridal: Evora
Počet videní: 5127

Rady a tipy

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Zaváraná cvikla - recept

Cviklu zaváram každoročne na jeseň alebo v zime, keď je jej sezóna. Recept som zjednodušila..

Cviklový krém s chrenom

Cviklový krém alebo cviklová polievka (cvikla = červená repa) je veľmi zdravá a plná..

Tlačenka - domáca tlačenka - recept

Od suseda som dostal na koštovku jeho doma vyrobenú tlačenku. Po okoštovaní som si aj hneď na..

Cviklovo-rukolový šalát s parmezánom

Vyskúšate chutný cviklovo-rukolový šalát, ako stvorený na jarnú očistu!

Cvicenie pre tehotne

Chcela by som odporučiť vynikajúcu kniha pre tehuľky a čerstvé mamičky, ktorá veľmi..

Čína á la Kajo

Čína v čínskych reštauráciách mi vždy veľmi chutila a tak som sa rozhodol uvariť si ju aj..

Ako oklamať hlad

Keď chcete schudnúť prečitajte si niekolko rad, ktore pouzivam aj ja. Funguje to!
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2016 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.