Zdravie > Cviky

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie brucha a bokov doma

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie brucha a bokov doma

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie brucha a bokov doma

Brucho býva najčastejšie tá časť tela, kde sa ukladá prebytočný tuk. Existujú cviky na brucho a boky s ktorými proti tomu môžme bojovať aj doma. V tejto časti videí si ukážeme cviky na schudnutie a spevnenie brucha - s našimi videami na tom môžeme pracovať priamo doma. zobraziť viac


Príbuzné videá


Cviky na brucho - cviky pre ženy...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 16680

Ako posilňovať brušné svalstvo -...
Pridal: Frapy
Počet videní: 52681

Cviky na brucho - Ako schudnúť z...
Pridal: Jason
Počet videní: 50408

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 45904

Cviky na brucho
Pridal: qwerytas
Počet videní: 42904

Cviky na zadok a brucho - cviky na...
Pridal: Evora
Počet videní: 37946

Cviky na brucho - cviky na spevnenie...
Pridal: Frapy
Počet videní: 29216

Cviky na brucho - cviky na chudnutie...
Pridal: Frapy
Počet videní: 27695

Cviky na brucho a chrbát
Pridal: slimline
Počet videní: 22331

Cviky na formovanie brušných svalov...
Pridal: Deby
Počet videní: 20331

Cviky na brucho - cviky na šikmé...
Pridal: Safron
Počet videní: 17189

Cviky na brucho - cviky na chudnutie 5
Pridal: Deby
Počet videní: 12531

Posilovanie brucha s overball - cviky...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 12426

Cviky na brucho 2 - cviky na brucho s...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 11754

Posilovanie brucha - cviky na...
Pridal: Evora
Počet videní: 9929

Brušne cviky s činkami -...
Pridal: Evora
Počet videní: 9726

Cviky na bedrové klby a sedacie...
Pridal: Charlie
Počet videní: 9120

Posilovanie brucha - cviky na...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 6731

Cviky na bosse 1/2 - ako cvičiť s...
Pridal: Nobu
Počet videní: 4647

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 3017

Cviky na brucho 3 - ako si...
Pridal: Evora
Počet videní: 1915

Cviky na chrbticu na bruchu - cviky...
Pridal: Safron
Počet videní: 18656

Cvičenie s činkami - ako cvičiť s...
Pridal: Frapy
Počet videní: 15093

Cviky na brucho - ako si spevniť a...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 14131

Cviky na brucho
Pridal: Alen
Počet videní: 8063

Formovanie postavy - cviky na...
Pridal: Nobu
Počet videní: 5917

Cviky na ploché brucho - cvičenie...
Pridal: Frapy
Počet videní: 4256

Dynamická jóga pre pokročilých...
Pridal: jogadoma
Počet videní: 769

Cviky na krčnú chrbticu - ako...
Pridal: slimline
Počet videní: 186146

Základy Jógy - Jóga pre...
Pridal: Deby
Počet videní: 100909

Cviky na zadok a stehna - Cviky na...
Pridal: Safron
Počet videní: 90762

Posilovanie zadku - cviky na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 56527

Cviky na nohy a zadok
Pridal: info
Počet videní: 40759

Cviky na chrbát - ako si precvičiť...
Pridal: slimline
Počet videní: 39141

Rybí chvost - 3 spôsoby rybieho...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 2225

Jednoduché žlté tričko - ako...
Pridal: Jason
Počet videní: 9551

Ako si skrášliť topánky trblietkami
Pridal: qwerytas
Počet videní: 7627

Ako si ušiť pyžamové tričko
Pridal: qwerytas
Počet videní: 3812

Cviky na chrbát - 10 naťahovacích...
Pridal: Safron
Počet videní: 3994

Gelove nechty - motív s pierkom
Pridal: qwerytas
Počet videní: 7398

Nemám dohodnuté poistenie, s...
Pridal: andrzej
Počet videní: 145

Zavinovacia vesta - ako vyrobiť...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 6853

Cviky s loptou - cviky na spevnenie...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 3072

Legíny - ako si ušiť legíny
Pridal: qwerytas
Počet videní: 8801

Odsávanie soplíkov u novorodencov -...
Pridal: Martin64
Počet videní: 29974

Nohavice s rozparkom na leto
Pridal: FrogFashion
Počet videní: 1647

Gelové nechty - ako sa robia 2D a D...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 27954

Rady a tipy

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Zaváraná cvikla - recept

Cviklu zaváram každoročne na jeseň alebo v zime, keď je jej sezóna. Recept som zjednodušila..

Cviklový krém s chrenom

Cviklový krém alebo cviklová polievka (cvikla = červená repa) je veľmi zdravá a plná..

Tlačenka - domáca tlačenka - recept

Od suseda som dostal na koštovku jeho doma vyrobenú tlačenku. Po okoštovaní som si aj hneď na..

Cviklovo-rukolový šalát s parmezánom

Vyskúšate chutný cviklovo-rukolový šalát, ako stvorený na jarnú očistu!

Cvicenie pre tehotne

Chcela by som odporučiť vynikajúcu kniha pre tehuľky a čerstvé mamičky, ktorá veľmi..

Čína á la Kajo

Čína v čínskych reštauráciách mi vždy veľmi chutila a tak som sa rozhodol uvariť si ju aj..

Ako oklamať hlad

Keď chcete schudnúť prečitajte si niekolko rad, ktore pouzivam aj ja. Funguje to!
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2016 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.