Zdravie > Cviky

Cviky na chrbát - ako si precvičiť chrbát

Cviky na chrbát - ako si precvičiť chrbát

Cviky na chrbát - ako si precvičiť chrbát

Bolí Vás často chrbát ? Možno ho mávate stuhnutý a potrebujete ho rozcvičiť. Existujú rôzne cviky na spevnenie chrbtových svalov - my Vám ukážeme jeden zo spôsobov. zobraziť viac

Kategórie: Móda a krása Zdravie
Kľúčové slová: slimline  Chudnutie  Cviky  Cvičenie  chrbát  svaly  postava  línia  Cvičenie pre ženy  Cviky pre ženy  Cviky na chudnutie 


Odporúčané Všetky videá / rady


Lampa z plastových lyžičiek
Pridal: Jason
Počet videní: 112

Ako rýchlo uviazať šnúrky za 2...
Pridal: Alen
Počet videní: 162

Jesenné listy - ako si vyrobiť...
Pridal: Evora
Počet videní: 186

Ako rýchlo oddeliť žltko od bielka
Pridal: Charlie
Počet videní: 121

Ako špárovať obklady a dlažbu -...
Pridal: Jason
Počet videní: 190

Lietadlo Airbus A-320 z papiera -...
Pridal: Charlie
Počet videní: 278

Púzdro na mobil - ako si vyrobiť...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 255

Nakladaní utopenci - recept na...
Pridal: Alen
Počet videní: 202

Šarkan - ako vyrobiť ultraľahkého...
Pridal: Frapy
Počet videní: 26835

Výsadba jahôd - ako sa sadia jahody...
Pridal: Frapy
Počet videní: 50460

Viazanie šatiek a šálov - 25...
Pridal: Deby
Počet videní: 191335

Ako strihať ruže po odkvitnutí -...
Pridal: Charlie
Počet videní: 23868

Zvieratko z gaštanov - modelujeme z...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 27958

Domáce langoše - recept na langoše...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 158316

Halloweenska tekvica 1 - Ako vyrezať...
Pridal: info
Počet videní: 55423

Ryžový nákyp - recept na ryžový...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 251907

Rady a tipy

Vianočné orechové sucháre

Moje obľúbené vianočné chrumkanie

Bravčová fašírka s bylinkami v slanine

Recept na túto fašírku obalenú v slaninke som objavila v jednom časopise. Fašírka sa..

Kúzelná vosková pastelka

Chcem sa s vami podeliť o jednoduché kúzlo.

Aby bezpečne spinkalo

Mám pre vás zopár rád a tipov pre bezpečný spánok vášho drobca.

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Zaváraná cvikla - recept

Cviklu zaváram každoročne na jeseň alebo v zime, keď je jej sezóna. Recept som zjednodušila..

Cviklový krém s chrenom

Cviklový krém alebo cviklová polievka (cvikla = červená repa) je veľmi zdravá a plná..

Cviklovo-rukolový šalát s parmezánom

Vyskúšate chutný cviklovo-rukolový šalát, ako stvorený na jarnú očistu!
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2016 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.