Zdravie > Cviky

Cviky na chrbát - ako si precvičiť chrbát

Pridal: slimline | « Naspäť

Video info

Cviky na chrbát - ako si precvičiť chrbát Cviky na chrbát - ako si precvičiť chrbát

Bolí Vás často chrbát ? Možno ho mávate stuhnutý a potrebujete ho rozcvičiť. Existujú rôzne cviky na spevnenie chrbtových svalov - my Vám ukážeme jeden zo spôsobov. zobraziť viac


Príbuzné videá

Cviky - cvičenie na chrbticu v ľahu

Pridal: qwerytas
Počet videní: 58175

Cviky na brucho a chrbát

Pridal: slimline
Počet videní: 20408

Strečing - strečingové cviky na...

Pridal: Safron
Počet videní: 587

Cviky na formovanie brušných svalov...

Pridal: Deby
Počet videní: 18242

Cviky na chrbát

Pridal: info
Počet videní: 16699

Cviky - chrbát

Pridal: qwerytas
Počet videní: 16097

Svalnatý chrbát - cviky na...

Pridal: Valihora
Počet videní: 11925

Cviky na brucho - Ako schudnúť z...

Pridal: Jason
Počet videní: 41113

Cviky - krčná a hrudná chrbtica

Pridal: qwerytas
Počet videní: 38453

Cviky na ramená

Pridal: info
Počet videní: 37610

Cviky na zadok a brucho - cviky na...

Pridal: Evora
Počet videní: 33547

Cviky na vnútorné stehná -...

Pridal: Sandra3
Počet videní: 26400

Cviky na prsia - cviky pre ženy na...

Pridal: Evora
Počet videní: 20477

Cviky na brucho - ako si spevniť a...

Pridal: Sandra3
Počet videní: 13605

Joga - hormonálna joga

Pridal: Jason
Počet videní: 10699

Cviky na brucho 2 - cviky na brucho s...

Pridal: Sandra3
Počet videní: 10381

Cviky na zadok a dolné končatiny -...

Pridal: Nobu
Počet videní: 10245

Cviky na formovanie celej postavy -...

Pridal: Safron
Počet videní: 7001

Tréning stehien - ako sa to robí?

Pridal: Valihora
Počet videní: 6599

Cviky na formovanie celej postavy 2 -...

Pridal: Alen
Počet videní: 6452

Prerábka trička - otvorený chrbát

Pridal: Alen
Počet videní: 5383

Posilovanie - ako si spevniť telo

Pridal: Evora
Počet videní: 3893

Cviky do kancelárie - ako cvičiť v...

Pridal: Frapy
Počet videní: 3078

Cviky v kancelárii - cvičenie v...

Pridal: Nobu
Počet videní: 2320

Srnči chrbát - recept na Srnčí...

Pridal: Safron
Počet videní: 2183

Cviky s overball - pretiahnutie...

Pridal: Nobu
Počet videní: 2021

Cviky na brucho 3 - ako si...

Pridal: Evora
Počet videní: 1757

Cviky na chrbát - 10 naťahovacích...

Pridal: Safron
Počet videní: 1131

Jóga - stimulácia lymfatického...

Pridal: Alen
Počet videní: 449

Joga na stoličke (5min)

Pridal: jogadoma
Počet videní: 439

Plazenie - cviky s deťmi - ako...

Pridal: Sandra3
Počet videní: 188

Odgrgnutie dieťatka - polohy...

Pridal: Charlie
Počet videní: 584

Vyrazné farby pri líčení - Avon

Pridal: Deby
Počet videní: 693

Ako si vyrobiť univerzálne šaty s...

Pridal: qwerytas
Počet videní: 14582

Proteínová torta - fitness recept

Pridal: Deby
Počet videní: 1879

Letné šaty - ako si vyrobiť...

Pridal: qwerytas
Počet videní: 22642

Ako odstrániť horkosť zeleniny

Pridal: Deby
Počet videní: 1768

Strihanie dlhých vlasov - style Twist

Pridal: Nobu
Počet videní: 36023

Ako ušiť sukňu so šnurovacím...

Pridal: qwerytas
Počet videní: 12631

Ako si natočiť vlasy - Jedna...

Pridal: MistaFashion
Počet videní: 8856

Posilovanie brucha - cviky na...

Pridal: Sandra3
Počet videní: 5557

Bodnutie hmyzom - ako ošetriť...

Pridal: Alen
Počet videní: 1461

Líčenie pier - ako si nalíčiť...

Pridal: qwerytas
Počet videní: 7728

Cviky do kancelárie - Cvičenie v...

Pridal: Frapy
Počet videní: 1465

10 tipov na jednoduchý účes pre...

Pridal: Safron
Počet videní: 2118

Komentáre

Rady a tipy

Aby bezpečne spinkalo

Mám pre vás zopár rád a tipov pre bezpečný spánok vášho drobca.

Vianočné orechové sucháre

Moje obľúbené vianočné chrumkanie

Bravčová fašírka s bylinkami v slanine

Recept na túto fašírku obalenú v slaninke som objavila v jednom časopise. Fašírka sa..

Kúzelná vosková pastelka

Chcem sa s vami podeliť o jednoduché kúzlo.

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Ako oklamať hlad

Keď chcete schudnúť prečitajte si niekolko rad, ktore pouzivam aj ja. Funguje to!

Konvertovanie Fat32 na NTFS bez nutnosti formátovania

Prekonvertovanie sa zíde ak potrebujete preniesť akúkoľvek zložku , ktorá ma nad 4GB..

Rady od babičky

Zopár rád od babičky.

Reklama
Reklama
Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?    Zadajte váš email: