Zdravie > Cviky

Cviky na chrbát - ako si precvičiť chrbát

Pridal: slimline | « Naspäť

Video info

Cviky na chrbát - ako si precvičiť chrbát Cviky na chrbát - ako si precvičiť chrbát

Bolí Vás často chrbát ? Možno ho mávate stuhnutý a potrebujete ho rozcvičiť. Existujú rôzne cviky na spevnenie chrbtových svalov - my Vám ukážeme jeden zo spôsobov. zobraziť viac


Príbuzné videá

Cviky - cvičenie na chrbticu v ľahu

Pridal: qwerytas
Počet videní: 57613

Cviky na brucho a chrbát

Pridal: slimline
Počet videní: 20099

Strečing - strečingové cviky na...

Pridal: Safron
Počet videní: 434

Cviky na formovanie brušných svalov...

Pridal: Deby
Počet videní: 17951

Cviky na chrbát

Pridal: info
Počet videní: 16586

Cviky - chrbát

Pridal: qwerytas
Počet videní: 15948

Svalnatý chrbát - cviky na...

Pridal: Valihora
Počet videní: 11839

Cviky na brucho - Ako schudnúť z...

Pridal: Jason
Počet videní: 39159

Cviky - krčná a hrudná chrbtica

Pridal: qwerytas
Počet videní: 37880

Cviky na ramená

Pridal: info
Počet videní: 37355

Cviky na zadok a brucho - cviky na...

Pridal: Evora
Počet videní: 32549

Cviky na vnútorné stehná -...

Pridal: Sandra3
Počet videní: 25312

Cviky na prsia - cviky pre ženy na...

Pridal: Evora
Počet videní: 20075

Cviky na brucho - ako si spevniť a...

Pridal: Sandra3
Počet videní: 13510

Joga - hormonálna joga

Pridal: Jason
Počet videní: 10408

Cviky na brucho 2 - cviky na brucho s...

Pridal: Sandra3
Počet videní: 10079

Cviky na zadok a dolné končatiny -...

Pridal: Nobu
Počet videní: 10074

Cviky na formovanie celej postavy -...

Pridal: Safron
Počet videní: 6872

Tréning stehien - ako sa to robí?

Pridal: Valihora
Počet videní: 6555

Cviky na formovanie celej postavy 2 -...

Pridal: Alen
Počet videní: 6357

Prerábka trička - otvorený chrbát

Pridal: Alen
Počet videní: 5259

Posilovanie - ako si spevniť telo

Pridal: Evora
Počet videní: 3863

Cviky do kancelárie - ako cvičiť v...

Pridal: Frapy
Počet videní: 2971

Cviky v kancelárii - cvičenie v...

Pridal: Nobu
Počet videní: 2192

Srnči chrbát - recept na Srnčí...

Pridal: Safron
Počet videní: 2140

Cviky s overball - pretiahnutie...

Pridal: Nobu
Počet videní: 1962

Cviky na brucho 3 - ako si...

Pridal: Evora
Počet videní: 1737

Jóga - stimulácia lymfatického...

Pridal: Alen
Počet videní: 369

Joga na stoličke (5min)

Pridal: jogadoma
Počet videní: 367

Plazenie - cviky s deťmi - ako...

Pridal: Sandra3
Počet videní: 152

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie...

Pridal: slimline
Počet videní: 376619

Rozcvička pre bábätko - cviky pre...

Pridal: Jason
Počet videní: 6767

Ako uviazať maratónsky uzol

Pridal: capricorn7
Počet videní: 809

Ako zjesť denne 7 kusov ovocia a...

Pridal: Nobu
Počet videní: 1233

Gelove nechty - ružové kvety

Pridal: qwerytas
Počet videní: 4837

Plstený šál - ako vyrobiť...

Pridal: Jason
Počet videní: 6018

Základná hygiena bábätka -...

Pridal: eBysStudio
Počet videní: 42761

Zvlnené vlasy - ako vytvoriť...

Pridal: qwerytas
Počet videní: 17424

Vlasový účes

Pridal: Alen
Počet videní: 1284

Ako si vyrobiť retro sukňu

Pridal: qwerytas
Počet videní: 7283

Cviky na chrbticu na bruchu - cviky...

Pridal: Safron
Počet videní: 15759

Účes pre slávnostnú...

Pridal: MistaFashion
Počet videní: 2644

Tričko s mašľou - ako vyrobiť...

Pridal: Charlie
Počet videní: 4418

Komentáre

Rady a tipy

Aby bezpečne spinkalo

Mám pre vás zopár rád a tipov pre bezpečný spánok vášho drobca.

Vianočné orechové sucháre

Moje obľúbené vianočné chrumkanie

Bravčová fašírka s bylinkami v slanine

Recept na túto fašírku obalenú v slaninke som objavila v jednom časopise. Fašírka sa..

Kúzelná vosková pastelka

Chcem sa s vami podeliť o jednoduché kúzlo.

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Ako oklamať hlad

Keď chcete schudnúť prečitajte si niekolko rad, ktore pouzivam aj ja. Funguje to!

Konvertovanie Fat32 na NTFS bez nutnosti formátovania

Prekonvertovanie sa zíde ak potrebujete preniesť akúkoľvek zložku , ktorá ma nad 4GB..

Rady od babičky

Zopár rád od babičky.

Reklama
Reklama
Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?    Zadajte váš email: