Zdravie > Cviky

Cviky na chrbát - ako si precvičiť chrbát

Pridal: slimline | « Naspäť

Video info

Cviky na chrbát - ako si precvičiť chrbát Cviky na chrbát - ako si precvičiť chrbát

Bolí Vás často chrbát ? Možno ho mávate stuhnutý a potrebujete ho rozcvičiť. Existujú rôzne cviky na spevnenie chrbtových svalov - my Vám ukážeme jeden zo spôsobov. zobraziť viac


Príbuzné videá

Cviky - cvičenie na chrbticu v ľahu

Pridal: qwerytas
Počet videní: 56617

Cviky na brucho a chrbát

Pridal: slimline
Počet videní: 19767

Strečing - strečingové cviky na...

Pridal: Safron
Počet videní: 223

Cviky na formovanie brušných svalov...

Pridal: Deby
Počet videní: 17601

Cviky na chrbát

Pridal: info
Počet videní: 16436

Cviky - chrbát

Pridal: qwerytas
Počet videní: 15812

Svalnatý chrbát - cviky na...

Pridal: Valihora
Počet videní: 11723

Cviky na ramená

Pridal: info
Počet videní: 36994

Cviky na brucho - Ako schudnúť z...

Pridal: Jason
Počet videní: 36917

Cviky - krčná a hrudná chrbtica

Pridal: qwerytas
Počet videní: 36734

Cviky na zadok a brucho - cviky na...

Pridal: Evora
Počet videní: 31186

Cviky na vnútorné stehná -...

Pridal: Sandra3
Počet videní: 23785

Cviky na prsia - cviky pre ženy na...

Pridal: Evora
Počet videní: 19404

Cviky na brucho - ako si spevniť a...

Pridal: Sandra3
Počet videní: 13356

Joga - hormonálna joga

Pridal: Jason
Počet videní: 10019

Cviky na zadok a dolné končatiny -...

Pridal: Nobu
Počet videní: 9788

Cviky na formovanie celej postavy -...

Pridal: Safron
Počet videní: 6661

Tréning stehien - ako sa to robí?

Pridal: Valihora
Počet videní: 6512

Cviky na formovanie celej postavy 2 -...

Pridal: Alen
Počet videní: 6121

Prerábka trička - otvorený chrbát

Pridal: Alen
Počet videní: 5010

Posilovanie - ako si spevniť telo

Pridal: Evora
Počet videní: 3786

Cviky do kancelárie - ako cvičiť v...

Pridal: Frapy
Počet videní: 2755

Srnči chrbát - recept na Srnčí...

Pridal: Safron
Počet videní: 2086

Cviky v kancelárii - cvičenie v...

Pridal: Nobu
Počet videní: 2021

Cviky s overball - pretiahnutie...

Pridal: Nobu
Počet videní: 1870

Cviky na brucho 3 - ako si...

Pridal: Evora
Počet videní: 1720

Jóga - stimulácia lymfatického...

Pridal: Alen
Počet videní: 219

Plazenie - cviky s deťmi - ako...

Pridal: Sandra3
Počet videní: 90

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie...

Pridal: slimline
Počet videní: 371265

Cviky na krčnú chrbticu - ako...

Pridal: slimline
Počet videní: 161164

Viazanie šatiek - 15 spôsobov ako...

Pridal: Jason
Počet videní: 2742

Cviky s medicinbalom 3/3

Pridal: Nobu
Počet videní: 3423

Dlhé asymetrické tričko - ako si...

Pridal: Evora
Počet videní: 4234

Legíny - ako si ušiť legíny

Pridal: qwerytas
Počet videní: 7868

Cviky na nohy - Cviky na spevnenie a...

Pridal: qwerytas
Počet videní: 15130

Jemnejšie večerné líčenie

Pridal: SuziTips
Počet videní: 514

Cviky s bosse - ako cvičiť s bosu

Pridal: Sandra3
Počet videní: 13553

Pilates pre začiatočníkov -...

Pridal: Evora
Počet videní: 21032

Ako si ušiť elegantné šaty cez...

Pridal: qwerytas
Počet videní: 12281

Biele svadobné šaty - ako ušiť...

Pridal: Safron
Počet videní: 8529

Cviky na budovanie a spevnenie svalstva

Pridal: Nobu
Počet videní: 10682

Medová detoxikačná masáž

Pridal: salongabriella
Počet videní: 28343

Ako odstrániť horkosť zeleniny

Pridal: Deby
Počet videní: 1365

Komentáre

Rady a tipy

Aby bezpečne spinkalo

Mám pre vás zopár rád a tipov pre bezpečný spánok vášho drobca.

Vianočné orechové sucháre

Moje obľúbené vianočné chrumkanie

Bravčová fašírka s bylinkami v slanine

Recept na túto fašírku obalenú v slaninke som objavila v jednom časopise. Fašírka sa..

Kúzelná vosková pastelka

Chcem sa s vami podeliť o jednoduché kúzlo.

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Ako oklamať hlad

Keď chcete schudnúť prečitajte si niekolko rad, ktore pouzivam aj ja. Funguje to!

Konvertovanie Fat32 na NTFS bez nutnosti formátovania

Prekonvertovanie sa zíde ak potrebujete preniesť akúkoľvek zložku , ktorá ma nad 4GB..

Rady od babičky

Zopár rád od babičky.

Reklama
Reklama
Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?    Zadajte váš email: