Zdravie > Cviky

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Chcete mať pekné a pevné telo ? Správne cviky môžu viesť k dosiahnutiu Vášho cieľa. Ak sa potrebujete sústrediť hlavne na ruky a prsia, v tomto videu sa dozviete ako na to . zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: prsia  ruky  svaly  posilka  cviky  cvičenie  posilovať  objem svalov  Kulturistika 


Odporúčané Všetky videá / rady


Knedlo-vepro-zelo - recept na...
Pridal: Safron
Počet videní: 45731

Opitý Izidor - recept na orechovo -...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 127762

Margot rezy - recept na koláč Margot
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 81348

Bravčová panenka na slanine -...
Pridal: Nobu
Počet videní: 99886

Koložvárska kapusta - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 110656

Jablkový koláč - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 120378

Pečené kura s plnkou - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 83159

Sviečková na smotane - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 338527

Tiramisu torta - recept na Tiramisu
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 197222

Parené buchty - recept na buchty na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 153161

Fašiangové šišky - recept na...
Pridal: eBysStudio
Počet videní: 103307

Lyžiarske oblúky - Prívratný a...
Pridal: mp
Počet videní: 51139

Ako sa naučiť lyžovať - ako...
Pridal: mp
Počet videní: 71977

Orechové žĺtkové rezy - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 228528

Domáce zemiakove lokše - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 165935

Pudingový koláč - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 120137

Šamrole - recept na trubičky z...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 106885

Bryndzové halušky - recept na...
Pridal: gummi
Počet videní: 122024

Rady a tipy

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Moje dieta sa hadze o zem

Mam tri a pol rocnu dcerku Eriku, ktora bola vzdy dobrym dietatom. Pred pol rokom mi ju akoby..

Prvykrat na vleku so snowboardom?

Vela ludi sa v poslednej dobe uci snowboardovat. Na svahu clovek pomaly vidi viac snowboardistov..

Bazová pleťová voda - pleťová voda z Bazy čiernej

V čase kvitnutia bazy čiernej si z nej okrem šťavy a sirupu môžeme pripraviť aj pleťovú..

Zábal zo šalvie

Zábal zo šalvie je vhodný hlavne pre citlivú pleť, ktorá sa ľahko zapáli. Taktiež na..

Olejček na nechtíky

Tento olejček som vymyslela ja. Pomáha mi uŽ asi rok, keďže moje nechtíky niesú pevné.....

Zaváraná cvikla - recept

Cviklu zaváram každoročne na jeseň alebo v zime, keď je jej sezóna. Recept som zjednodušila..

Kúzelná vosková pastelka

Chcem sa s vami podeliť o jednoduché kúzlo.
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2017 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.