Zdravie > Cviky

Cviky na brucho, zadok a nohy - 10 minútové cvičenie

Cviky na brucho, zadok a nohy - 10 minútové cvičenie

Cviky na brucho, zadok a nohy - 10 minútové cvičenie

Účinné cviky na brucho, zadok a nohy. V jednom videu máte 10 minútový účinný tréning na posilnenie a spevnenie svalstva na brucho, zadok a nohy. Odporúča sa cvičiť pravidelne 2-3x do týždňa. zobraziť viac

Kategórie: Móda a krása Zdravie
Kľúčové slová: cviky na brucho  cviky na zadok  cviky na nohy  chudnutie  posilňovanie  posilovanie  spevnenie svalstva  videonávody  vyrysované brucho  pevné brucho  Cviky na chudnutie  Cviky 


Odporúčané Všetky videá / rady


Cesto na palacinky jednoducho a...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 3709

Sadenie paradajok - ako sadiť...
Pridal: Evora
Počet videní: 23180

Hovádzí guláš - recept na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 22004

Velkonočné vajíčko - Falošný...
Pridal: Frapy
Počet videní: 24817

Jarný rez ovocných drevín -...
Pridal: Safron
Počet videní: 47325

Cviky na zadok a stehna - Cviky na...
Pridal: Safron
Počet videní: 94875

Veľkonočné vajíčko - zdobenie...
Pridal: Nobu
Počet videní: 33866

Pletenie - rôzne vzory na štrikovanie
Pridal: Frapy
Počet videní: 43963

Strihanie ihličnanov - Ako správne...
Pridal: Evora
Počet videní: 21999

Punčové rezy - recept na punčový...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 334004

Ako sa kladie plavajúca podlaha -...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 182309

Bábika z látky - ako vyrobiť...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 56443

Fašiangové šišky - recept na...
Pridal: eBysStudio
Počet videní: 111302

Oškvarkové pagáče - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 184824

Ako strihať vinič - prvý rez
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 118012

Lepenie obkladačiek - ako ukladať...
Pridal: patro260
Počet videní: 72675

Cviky na krčnú chrbticu - ako...
Pridal: slimline
Počet videní: 200342

Domáce zemiakove lokše - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 169233

Rady a tipy

Cvicenie pre tehotne

Chcela by som odporučiť vynikajúcu kniha pre tehuľky a čerstvé mamičky, ktorá veľmi..

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Chlpy z koberca odstránite pančuchami

Dobrý deň, mám jednu krátku jednoduchú ale zato účinnú radu ako vyčistiť koberec od..

Čaj pre voňavé nohy

Aby nám krasne voňali nohy. :)

Bazová pleťová voda - pleťová voda z Bazy čiernej

V čase kvitnutia bazy čiernej si z nej okrem šťavy a sirupu môžeme pripraviť aj pleťovú..

Bolesť v krku

Niekoľko receptov na boľavé hrdlo.

Chcete zdravě zhubnout a upravit si zažívání?

Mívala jsem problémy se zažíváním, po tučnějších jídlech mi bývalo těžko, trpěla..

Pevné prsia

Jablčná maska pre pekné pevné prsia. Ovocné kyseliny a vitamín C, ktoré sa nachádzajú v..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2017 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.