Zdravie > Masaže

Point masáž

Point masáž

Point masáž

Point masáž je metóda, ktorá má základ v švédskej masáži a je spojená s dôležitými prvkami tradičnej čínskej medicíny, akupresúrnymi bodmi a je zameraná na tzv. trigger pointy (aktivačné body). Táto masážna technika je cielená na hlboké uvoľnenie svalov a odstraňuje chronickú bolesť svalov a následne kĺbov. Dosahuje sa znovuobnovenie výživy a prekrvenia svalov, najmä chrbta, krku a dolných končatín. Po niekoľkých terapiách sa výrazne redukujú opuchy a stuhnutosť, uvoľňuje sa svalové napätie a zvyšuje sa koordinácia, flexibilita a rozsah pohybu. zobraziť viac

Kategórie: Zdravie
Kľúčové slová: masáž  Masaže  ako sa robí masáž  trigger points  tlakové body  akupresúra  tlaková masáž  alternatívna medicína a liečenie  videonavody  Point masáž  Ako sa robí Point masáž 


Odporúčané Všetky videá / rady


Zákusok Slonie slzy - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 72539

Čokoládová poleva - recept na...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 171372

Akordy na gitaru - základné akordy...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 69740

Ako sa kladie plavajúca podlaha -...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 184290

Montáž sadrokartonového stropu -...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 97424

Líčenie očí - ako si nalíčiť...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 157363

Jahodová zmrzlina - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 69227

Pokládka dlažby - ako klásť...
Pridal: patro260
Počet videní: 106512

Rýchla trepaná torta - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 190840

Lymfodrenáž - ako sa robí...
Pridal: eBysStudio
Počet videní: 43913

Retušovanie tváre - ako retušovať...
Pridal: ohnisko
Počet videní: 135085

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie...
Pridal: slimline
Počet videní: 417999

Cviky na krčnú chrbticu - ako...
Pridal: slimline
Počet videní: 206981

Ryžový nákyp - recept na ryžový...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 262270

Netradičné pestovanie jahôd
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 42691

Orchidea - Pestujeme orchidey - ako...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 270345

Žemľovka - recept na tvarohovú...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 85535

Graf v Exceli - ako vytvoriť graf -...
Pridal: ovrp
Počet videní: 54912

Rady a tipy

4 rady pri varení/pečení

Tiez mam niekolko zlepsovakov, ktore vam mozu v kuchyni velmi pomoct:

Krmivo pre mačky

Aké krmivo je dobré kupovať pre mačky, aby mali krásnu srsť a boli zdravé.

Zapekané mäsové pirohy z lístkového cesta

Pirohy sa obvykle robia v klasickom ceste, ale ak chcete skúsiť niečo netradičné, vyskúšajte..

Domáca huspenina - recept na huspeninu

Tento recept na domácu huspeninu je starý, jednoduchý a overený. Varím ho 2-3x za rok...

Kurací vývar - recept

Kurací vývar robím veľmi často, lebo je to skvelý základ na všetky ostatné druhy polievok,..

Kura s ananásom

Kura na sladko s ananásom je obľúbená forma prípravy kuracieho mäsa.

Sezóna grilovačiek je späť! Grilujte ako profesionál

Ešte pred tým, ako po zimnej prestávke rozohrejete gril a otvoríte novú grilovaciu sezónu,..

Ako najlepšie dochutiť mäso

Správne dochutiť grilované mäso rozhodne nie je maličkosť a častokrát rozhoduje o tom, či..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2017 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.