Šport > Kulturistika

Tréning ramien - ako sa to robí?

Tréning ramien - ako sa to robí?

Tréning ramien - ako sa to robí?

V tomto videu uvidíte pár tipov na cviky, ktoré vám pomôžu vybudovať skvelé ramená. zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: boris  prekop  vassal  gym  valihora  posilovanie  fitmagazin  trening  ramená  Kulturistika  Tréning ramien  Ako cvičiť ramená  Cviky na ramena 


Odporúčané Všetky videá / rady


Ako opraviť defekt na bicykli -...
Pridal: Frapy
Počet videní: 225

Ako naučiť dieťa bicyklovať -...
Pridal: Jason
Počet videní: 749

Oleander - pestovanie, presádzanie,...
Pridal: Deby
Počet videní: 4607

Zajac z ponožky - Veľkonočný...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 7581

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 7298

Sadenie paradajok - ako sadiť...
Pridal: Evora
Počet videní: 25882

Veľkonočné vajíčka zdobené...
Pridal: Jason
Počet videní: 4103

Cviky na brucho - Ako schudnúť z...
Pridal: Jason
Počet videní: 57422

Výsadba jahôd - ako sa sadia jahody...
Pridal: Frapy
Počet videní: 53238

Zdobenie kraslice voskom - ako...
Pridal: Safron
Počet videní: 33193

Buxus - ako strihať buxusy - buxus...
Pridal: Safron
Počet videní: 30969

Marlenka - recept na zákusok Marlenka
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 299061

Grilážové rezy - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 219425

Ako strihať vinič - prvý rez
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 124518

Orechové žĺtkové rezy - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 231986

Rozcvičenie pred behom - statický a...
Pridal: sportdiag
Počet videní: 30536

Maľované kraslice - Ako sa...
Pridal: eBysStudio
Počet videní: 49819

Rady a tipy

Odzimujte chatu po dobe ľadovej

Tohtoročná tuhá zima bola skutočnou skúškou nielen našej trpezlivosti a odolnosti. Jej..

Halloweenské prsty - nepečený recept

Jednoduchá a rýchla halloweenská handmade dekorácia, ktorá je hotová za chvíľu a vystraší..

Tuniaková pomazánka

Skvelá tuniaková pomazánka.

Náramok z krúžkov

Návod na jednoduchý náramok, ktorý je vyrobený zo spojovacích krúžkov rôznej veľkosti a..

Moje dieta sa hadze o zem

Mam tri a pol rocnu dcerku Eriku, ktora bola vzdy dobrym dietatom. Pred pol rokom mi ju akoby..

Ako oklamať hlad

Keď chcete schudnúť prečitajte si niekolko rad, ktore pouzivam aj ja. Funguje to!

Aspirín proti lupinám

Ako sa zbaviť lupín pomocou aspirínu.

Mrkvová maska

Mrkva okrem toho, že má skvelé účinky na oči obsahuje veľa vitamínov, ktoré pomáhajú aj..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2017 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.