Šport > Kulturistika

Tréning ramien - ako sa to robí?

Tréning ramien - ako sa to robí?

Tréning ramien - ako sa to robí?

V tomto videu uvidíte pár tipov na cviky, ktoré vám pomôžu vybudovať skvelé ramená. zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: boris  prekop  vassal  gym  valihora  posilovanie  fitmagazin  trening  ramená  Kulturistika  Tréning ramien  Ako cvičiť ramená  Cviky na ramena 


Odporúčané Všetky videá / rady


Parížske rožky - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 155108

Opitý Izidor - recept na orechovo -...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 149069

Punčové rezy - recept na punčový...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 360790

Vianočné medovníky - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 153208

Šuhajdy - recept na orechovo -...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 222636

Kokosové rožky - recept na fúkané...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 101633

Základy jazdy na snowboarde -...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 43487

Kokosové rezy - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 55345

Grilážové rezy - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 238938

Laskonky - recept na laskonky
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 152349

Rafaelo guľky - recept na kokosove...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 163599

Pluhový oblúk - ako sa robi...
Pridal: mp
Počet videní: 40911

Ako sa naučiť lyžovať - ako...
Pridal: mp
Počet videní: 78696

Medove rezy - recept na medové rezy...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 105447

Orechové žĺtkové rezy - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 248997

Snehové pusinky - recept na sladké...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 146142

Linecké koláčiky - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 117624

Rady a tipy

Odzimujte chatu po dobe ľadovej

Tohtoročná tuhá zima bola skutočnou skúškou nielen našej trpezlivosti a odolnosti. Jej..

Halloweenské prsty - nepečený recept

Jednoduchá a rýchla halloweenská handmade dekorácia, ktorá je hotová za chvíľu a vystraší..

Tuniaková pomazánka

Skvelá tuniaková pomazánka.

Aké jedlo zbaliť na cesty

Skoro každá rodina rieši cez prázdniny problém, aké jedlo si so sebou zbaliť na dovolenku..

Náramok z krúžkov

Návod na jednoduchý náramok, ktorý je vyrobený zo spojovacích krúžkov rôznej veľkosti a..

Křupavý toustový chléb

Pokud jste chtěli vyzkoušet, jaké to je, upéct si vlastní domácí chléb, tak tohle je..

Sušenkové stromečky

V jednoduchosti je krása. Tyhle voňavé sušenky můžete chodit ujídat jen tak samostatně nebo..

Moje dieta sa hadze o zem

Mam tri a pol rocnu dcerku Eriku, ktora bola vzdy dobrym dietatom. Pred pol rokom mi ju akoby..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2017 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.