Šport > Kulturistika

Tréning ramien - ako sa to robí?

Tréning ramien - ako sa to robí?

Tréning ramien - ako sa to robí?

V tomto videu uvidíte pár tipov na cviky, ktoré vám pomôžu vybudovať skvelé ramená. zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: boris  prekop  vassal  gym  valihora  posilovanie  fitmagazin  trening  ramená  Kulturistika  Tréning ramien  Ako cvičiť ramená  Cviky na ramena 


Odporúčané Všetky videá / rady


Nakladané huby - recept na...
Pridal: Nobu
Počet videní: 4060

Zavárané hrušky - ako sa...
Pridal: Evora
Počet videní: 11784

Domáce maslo - ako vyrobiť doma...
Pridal: Safron
Počet videní: 9135

Venček na jeseň - Autumn wreath
Pridal: Charlie
Počet videní: 6739

Jesenná kytica z lístia - kytica...
Pridal: Safron
Počet videní: 11839

Základy Jógy - Jóga pre...
Pridal: Deby
Počet videní: 127575

Viazanie šatiek a šálov - 25...
Pridal: Deby
Počet videní: 206617

Jablková štrúdľa - recept na...
Pridal: Frapy
Počet videní: 74705

Huby v cibuli - recept na huby na...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 4913

Jablkový koláč - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 124285

Plnená paprika - recept na plnenú...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 84253

Zvieratko z gaštanov - modelujeme z...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 33519

Slivkové gule - recept na slivkove...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 51985

Pokládka dlažby - ako klásť...
Pridal: patro260
Počet videní: 112299

Halloweenska tekvica 1 - Ako vyrezať...
Pridal: info
Počet videní: 65953

Zavárané lečo - recept na...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 258655

Čalamáda - recept na domácu...
Pridal: psfotovideo
Počet videní: 165603

Rady a tipy

Odzimujte chatu po dobe ľadovej

Tohtoročná tuhá zima bola skutočnou skúškou nielen našej trpezlivosti a odolnosti. Jej..

Halloweenské prsty - nepečený recept

Jednoduchá a rýchla halloweenská handmade dekorácia, ktorá je hotová za chvíľu a vystraší..

Tuniaková pomazánka

Skvelá tuniaková pomazánka.

Aké jedlo zbaliť na cesty

Skoro každá rodina rieši cez prázdniny problém, aké jedlo si so sebou zbaliť na dovolenku..

Náramok z krúžkov

Návod na jednoduchý náramok, ktorý je vyrobený zo spojovacích krúžkov rôznej veľkosti a..

Moje dieta sa hadze o zem

Mam tri a pol rocnu dcerku Eriku, ktora bola vzdy dobrym dietatom. Pred pol rokom mi ju akoby..

Ako oklamať hlad

Keď chcete schudnúť prečitajte si niekolko rad, ktore pouzivam aj ja. Funguje to!

Aspirín proti lupinám

Ako sa zbaviť lupín pomocou aspirínu.
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2017 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.