Šport > Kulturistika

Cviky na hrudník a brucho

Cviky na hrudník a brucho

Cviky na hrudník a brucho

Ak sa s niekým rozprávate o cvičení, tak určite padne otázka: „Koľko dáš v tlaku v ľahu?“ To, aké číslo poviete je už jedno. Ide o to, že práve svaly hrudníka patria medzi tie, ktoré si každý všíma a ktoré robia chlapa chlapom. Vidíme to aj v posilňovniach,.. zobraziť viac


Príbuzné videá


Cviky na brucho - Cviky na chudnutie...
Pridal: slimline
Počet videní: 391078

Ako posilňovať brušné svalstvo -...
Pridal: Frapy
Počet videní: 51267

Svalnatý hrudník - Cviky na...
Pridal: Valihora
Počet videní: 49420

Cviky na brucho - Ako schudnúť z...
Pridal: Jason
Počet videní: 47759

Cviky na brucho - Cviky na chudnutie...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 44770

Cviky na brucho
Pridal: qwerytas
Počet videní: 41245

Cviky na zadok a brucho - cviky na...
Pridal: Evora
Počet videní: 36326

Cviky na brucho - cviky na spevnenie...
Pridal: Frapy
Počet videní: 28023

Cviky na ploché brucho 1 - cviky na...
Pridal: Jason
Počet videní: 27008

Cviky na brucho - cviky na chudnutie...
Pridal: Frapy
Počet videní: 26974

Cviky na brucho a chrbát
Pridal: slimline
Počet videní: 21580

Cviky na formovanie brušných svalov...
Pridal: Deby
Počet videní: 19683

Cviky na chrbticu na bruchu - cviky...
Pridal: Safron
Počet videní: 17806

Cviky na brucho - cviky na šikmé...
Pridal: Safron
Počet videní: 16019

Cviky na brucho - cviky pre ženy...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 16013

Cviky na brucho - ako si spevniť a...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 13900

Cviky na brucho - cviky na chudnutie 5
Pridal: Deby
Počet videní: 12002

Posilovanie brucha s overball - cviky...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 11860

Cviky na ploché brucho 2
Pridal: Sandra3
Počet videní: 11603

Cviky na brucho 2 - cviky na brucho s...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 11294

Brušne cviky s činkami -...
Pridal: Evora
Počet videní: 9165

Posilovanie brucha - cviky na...
Pridal: Evora
Počet videní: 8467

Cviky na bedrové klby a sedacie...
Pridal: Charlie
Počet videní: 8324

Cviky na brucho
Pridal: Alen
Počet videní: 7916

Posilovanie brucha - cviky na...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 6176

Formovanie postavy - cviky na...
Pridal: Nobu
Počet videní: 5773

Cviky na bosse 1/2 - ako cvičiť s...
Pridal: Nobu
Počet videní: 4262

Cviky na ploché brucho - cvičenie...
Pridal: Frapy
Počet videní: 4037

Cviky na brucho 3 - ako si...
Pridal: Evora
Počet videní: 1854

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 1360

Cviky na krčnú chrbticu - ako...
Pridal: slimline
Počet videní: 180182

Základy Jógy - Jóga pre...
Pridal: Deby
Počet videní: 92550

Cviky na zadok a stehna - Cviky na...
Pridal: Safron
Počet videní: 87609

Cviky - cvičenie na chrbticu v ľahu
Pridal: qwerytas
Počet videní: 60294

Tlaky v stoji s jednoručnými...
Pridal: eBysStudio
Počet videní: 1952

Námornícky uzol - Ako sa viaže...
Pridal: peter1111
Počet videní: 19726

Ako sa vyrábajú golfové palice
Pridal: qwerytas
Počet videní: 3747

Základy jazdy na snowboarde -...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 39719

Joga pre radosť - mierne pokročilí
Pridal: jogadoma
Počet videní: 411

Tenis - 2. diel
Pridal: Frapy
Počet videní: 274

Frontside 50-50 - Škola...
Pridal: dokumentarista
Počet videní: 3703

Vytrvalostná sila pri behu - Rozvoj...
Pridal: sportdiag
Počet videní: 10134

Extrémny snowboarding a lyžovanie
Pridal: qwerytas
Počet videní: 13519

Profesionálna sebeobrana pri...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 8460

Doplnky na bicykel - ake doplnky si...
Pridal: Evora
Počet videní: 3033

Cviky na ramená
Pridal: info
Počet videní: 38387

Všeobecná sila pri behu - Rozvoj...
Pridal: sportdiag
Počet videní: 9871

Jazda po mokrom povrchu - technika...
Pridal: Jason
Počet videní: 5435

Základný postoj a pády - Inline...
Pridal: Charlie
Počet videní: 247

Plazenie - cviky s deťmi - ako...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 297

Rady a tipy

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Zaváraná cvikla - recept

Cviklu zaváram každoročne na jeseň alebo v zime, keď je jej sezóna. Recept som zjednodušila..

Cviklový krém s chrenom

Cviklový krém alebo cviklová polievka je veľmi zdravá a plná antioxidantov.

Cvicenie pre tehotne

Chcela by som odporučiť vynikajúcu kniha pre tehuľky a čerstvé mamičky, ktorá veľmi..

Futbalovy dres

ako si vyrobit dres- na futbal

Prvykrat na vleku so snowboardom?

Vela ludi sa v poslednej dobe uci snowboardovat. Na svahu clovek pomaly vidi viac snowboardistov..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama

Chcete dostávať pravidelne na e-mail najnovšie videá?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2016 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.